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如何受欢迎

曾经觉得自己在外面看?使用这些经过验证的步骤变得更加迷人,制作更多朋友,并学习如何受欢迎。

Ramit Sethi

你觉得自己在外面看着吗?除了你之外,像每个人都有大量的朋友吗?

我完全得到它。在我学会了如何变得流行之前,我也有这些时刻。我认为每个人都拥有 - 即使是连通性的Paragon,也没有在动物屋的首映式中得到认可,即使他在电影中也是如此。

当我还是个少年时,我很尴尬和瘦,我谈得太快了。看一看:

Ramit小学
这不是一个受欢迎的孩子之一的图片
现在在大学里检查我。

RamitCollege.
好消息是它变得更好。我现在觉得自信,不尴尬。我被邀请在会议上发言......

Ramit Big.
…而且我甚至被指控服用类固醇,因为我现在的样子。

RamitgyGreddit.
我生命中最美好的时刻之一。由于我的样子,这种随机红线指责我使用类固醇(PEDs = PERPART COMPORY-EN增强药物)。它伤害了我的感受,我开始在健身房哭泣。
那么这些照片的瘦身/害羞的家伙是如何变得流行的,这是一个自信的首席执行官 畅销作者 谁陷入了他生命中最好的形状?他申请了一个习惯改变的系统变化变得更加外向。

真的只有几步。我学会了注意我正在和我说话的人。我学习了Charisma。我花了很多时间在对话上工作。我联网与其他人见面。这些是人气的工具。

#1: 受欢迎的人P.ay关注

一点点同情会让它更容易 结交新朋友 and meet people.

经常是时候,当我们接近社会局面时,我们正在考虑我们可以摆脱它的东西 - 而不是考虑对方。

然后诀窍是与好奇初学者的心态进入对话。好奇并注意他们如何回应。当你不了解某事时提出问题,不要害怕提出后续行动。只是不要过分重复或太个人。

通过这样做,当你问一个问题时,你真的让别人感到舒服。你要问的人会很激动到精心制作。

#2: 要求人们寻求人气

不幸的是,没有人会告诉你你的社交技能是否需要工作。那’为什么提高社交技能的最佳方式是要求反馈。反馈揭示了你自己永远不会注意到的隐藏习惯和洞察力。

行为反馈的专家之一是 Michael Ellsberg.,作者 百万富翁的教育。 我想分享一个接受采访的摘录,我与他一起讨论了如何要求反馈改变他的生活。特别注意他如何将负面反馈转变为改变生命的改进。

是的,这很难做到!不是每个人都有勇气要求反馈。不是每个人都有勇气尝试改善自己。但如果你尝试,你’LL找到大多数人渴望帮助,即使是一些小的改善也会对你的生活产生重大影响。

#3: 学习和练习Charisma

我曾经相信有些人是 生于魅力 and some people aren’T。有些人在结交新朋友时才很自然 公开演讲 —我们其他人都被困难了。但是我错了。

真相是每个人都可以学会成为魅力。

Charisma是一种技能,就像任何其他任何一个都可以学习,磨练和掌握。它需要练习(就像本文底部的Charisma游戏)。

Charisma是强大的,它让你周围的人感到特别。使用本文的技术,您将看到人们对您的反应和与您联系的方式的积极变化。

如何使用charisma对良好的第一印象

让我们说有一个关于烹饪你的世界一流的厨师 最好的煎蛋卷 你有过。它应该很容易破解几个鸡蛋吗?

现在分解了厨师必须经历的每一步。厨师必须:

  • 选择鸡蛋
  • 将锅中的黄油加热到完美的温度
  • 打破鸡蛋没有任何炮击
  • 搅拌它们,所以他们被打破了 - 但不是太流淌了
  • 选择新鲜蔬菜
  • 用专家精确砍掉它们
  • 倒在平底锅中的鸡蛋,同时确保所有两侧都甚至是

你明白了。这些看似简单的元素中的每一个都是厨师必须掌握的领域 - 在多年的经验中绘制,以创造一个梦幻般的煎蛋卷。

Charisma是完全相同的方式。你可以学会在小话说中伟大,或者你可以成为肢体语言的主人,但如果你不确定你训练你的所有个人“肌肉”,你就不会真正是魅力的。其中一个“肌肉”是小话。

#4: 大师小说,给人留下美好的印象

“但是Ramit,我讨厌 短暂聊天!!为什么我不能直接到这一点?“

小谈话是生命和建立关系的关键部分 - 这是帮助人们相互了解,建立有意义的联系,并奠定了巨大的长期关系的基础。

术语“小谈话”实际上是一个完整的错误数,因为它对形成关系和关系的巨大影响 发展不可动摇的信任。因此,它需要更多的关心和细微差别,而不是正常到达这一点。

如果你走到一个你在搅拌机或公约所钦佩的首席执行官,并说:“我真的很喜欢你。请给我一份工作!“你觉得她怎么反应?她可能不会给你那份工作。

但是,如果你愿意照顾,并将她陷入了一个惊人的谈话,然后向她提出工作(或者更好地只是建议或咖啡会议),她是一个更容易受到影响的地狱。

诀窍是在对话中发挥积极作用。帮助它以您想要的方式流动。

那么,你怎么说?你会发生什么’在活动或派对上,看看你想和你想跟的人…但不知道如何开始讨论吗?

实际上有3行可以使用来开始对话。不,这些不是拾取线或“negging”或任何斯凯西诱惑战术其他“专家”试图卖给你。它们是简单,有效的线条,以帮助您跳动很大的谈话。

谈话启动器#1: “是什么把你带到了这里?”

非常简单和简单。在回复之后,您将有机会根据他们的答案跟进他们。这是一个例子:

你: 你好,很高兴见到你。我是拉米特。是什么把你带到了这里?

他们: 嗨,Ramit!我是约翰。我在这里,因为我知道Blah Blah Blah的创始人。

你: 哦,真的,你怎么知道它们?

并且谈话只是从那里流动。

谈话启动器#2: “嗨,我是[姓名]。”

是的。这个真的很简单。

记住:这不是“呃小话叫让我感受到 尴尬的,“ 反而 “我通过与他们交谈来帮助他们一个忙。”

为什么?想象一下派对。没有人真的和你说话,所以你只是淡入了背景。就在你拔出手机之前让你不仅仅是站在那里,就像一个失败者一样,有人来到你身边,说:“嘿,我是约翰。”

惊人的!如果发生这种情况,你会感到非常感谢约翰走到你和参与者 - 因为它的方式不那么尴尬,而不是要做的第一步。

这也意味着对自己的另一个关键因素,这也意味着魅力和普及的另一个关键因素。你不需要一个聪明的线或搞笑声明 - 你的姓名和普通的“嘿”是乐于生意的。

只要你记得你通过与他们交谈来帮助他们,它会使这个过程变得更加容易。

谈话启动器#3: “你怎么知道x?”

一段时间后,我就在朋友 生日聚会。当我出现时,事实证明我在那里并不真正了解很多人。所以而不是挂在我的朋友整个派对上,垄断她的时间,我只是对每个人都走到了我不知道和问的那个,“那么你怎么知道米歇尔?”

事实证明,这是一个奇妙的谈话启动器,因为我们都在那里支持我们的朋友米歇尔。从那一行来看,我能够了解我正在谈论的人。

看,我得到它。有时候会让第一次跳进谈话真的很难。但是,如果您和另一个人之间已经有共享连接,则该过程变得更加容易。这也直接导致人气 - 与许多人联系!

然后将任何共享连接资本化。 “你怎么知道x?”的变化可以是:

  • 你认识在座的哪位?
  • 你为什么在这个派对/活动/会议上?
  • 你做了多久了?

保持谈话

一旦你开始对话,恭喜!最困难的部分是完成的。

但是,这并不意味着你应该只是坐下来让另一个人为你做所有的工作。如果您不务必保持其他人从事并询问 思考挑起问题,让谈话死亡很容易。

为此,您可以是一个活跃的侦听器,并根据他们的答案提出良好问题。

当你观看真正社会技术娴熟的匡威的人时,他们会提出一个问题,倾听,然后基于这个答案发表声明。

如果你仍然困惑,一个坚实的拇指规则就是问2-3个问题,然后发表声明。

当你和别人说话时,想想自己,“我可以在哪里增加价值?我可以在我们之间绘制哪些连接?“

看看下面的两个例子。你能看到为什么一个是坏的,另一个是好的?

差点:

你: “Where are you from?”

他们: “密歇根州。”

你: “你到这多久了?”

他们: “Two years.”

你: “哦,你喜欢吗?”

他们: “是的,我真的很喜欢 - ”

你:  “是什么把你带到了这里?”

糟糕的。这次谈话完全假设,我还在畏缩。你没有涉及自己在谈话中 - 因此,你没有增加价值。这一切都是让你看起来像一个简单地问问题的人。不要这样做。

好例子:

你: “你从哪来?”

他们: “密歇根州。”

你: “哦,我以前去过密歇根州。我实际上在凤凰城长大,但生活在芝加哥 - 非常接近。“

他们: “哦真的吗?你到这多久了?”

繁荣。现在,您已成功从事此别人并与他们建立了联系 - 所有这些都通过分享简单的一些关于您自己的东西。

#5: D对身体郎太担心了你的年龄

人们提出了各种各样的奇怪技巧来改善你的肢体语言。谷歌“肢体语言”,你会学习各种有趣的新词:镜像,脚方向,力量摆姿势。在现实世界中的东西没有人关心或通知。

你唯一真正需要记住的是sethe。

是的,在自己之后命名为它。不,我一会儿并不后悔。为什么?因为系统有效。 Sethe这样的:

  • 微笑。 如果你不习惯微笑,它可以觉得完全不自然。练习让你的笑容“填满你的脸”。我曾经自己说过,录像说明我没有足够的微笑。一旦开始练习,它会变得更容易。
  • 活力。 携带任何水平,并在您的声音和运动中增加50%的能量。对你来说,对你来说是奇怪的。
  • 慢慢地说话。 减慢你所说的50%。它会觉得迟缓,但这对其他人来说是完美的。用你的话来帮助放慢速度。使用这个提示,年轻的Ramit接近了前面。
  • 手。 在说话时,用手试验找到你的舒适区。当你留下更多“开放”或姿态时,你如何感受到呢?
  • 眼神接触。 研究社会熟练的人如何使用眼睛接触。他们看着某人多久了?断开连接后它们在哪里?通过测试,您会找到适合您的工作。

不要试图同时在这些基础上工作。不要过度思考它。用尸体致作你的肢体语言,一次改善一件事 - 这不是一场比赛。我希望你能听听你说的人,不要试图记住兄弟。你真的有你的一生才能擅长这一点。在你觉得舒适之前尝试一次改进,然后继续前进到下一个。

看看我与Olivia Fox Cabane进行的采访的视频,作者 魅力神话。在其中,她概述了眼睛接触,存在和心态如何大大影响人们的魅力。她还解释了为什么大多数社交技能建议都是垃圾并股票实际工作,包括:

  • 在2:16—一个常见的习惯性问题千禧一代往往让他们看起来过度,不安全,紧张(你可以做到这一点,甚至不知道)
  • 在7:00—两种简单的方法可以在对话中立即更加努力(即使你无聊或累)
  • 在12:40—夏令的单一最大抑制剂以及如何纠正它

看看这个:

#6: 给予真实的观察恭维

当谈到恭维时,我’我不是谈论空洞的赞美“I like your shirt.”我的意思是真正的恭维,表明你的人’听着他们。人们喜欢感受到“heard”人们喜欢听到自己。 (为什么你认为占星术是如此受欢迎?)

在他的书中 如何赢得朋友并影响人们,Dale Carnegie最好放置它:

“欣赏与奉承之间的区别?这很简单。一个是真诚的,另一个不诚实。一个人来自心脏;另一个从牙齿出来。一个是无私的;另一个自私。一个是普遍钦佩的;另一个普遍谴责。“

人们不是愚蠢的。当他们听到它时,他们知道一个弱恭维(或“奉承”卡内基)。他们还知道一个良好的真实恭维的价值并欣赏它。

观察恭维更超越“漂亮的衣服”或“我喜欢你的领带”,并展示了你恭维的人,他们已经赢得了欣赏。

例如:

糟糕的恭维: “你做了一些相当酷的东西。“

观察恭维: “你知道,你看起来很冒险。我知道很多管理顾问,但我不认为他们中的任何人都会在他们的关闭时跳伞。这很酷。“

看到不同?第一个不是真实的,人们会接受这一点。

第二个是更好的 - 它有效两个原因:

  1. 人们喜欢听到自己。这就是Myers-Briggs测试和占星术的原因如此受欢迎。
  2. 它表明你正在倾听。人们喜欢感受到 听到, 当你能够展示你注意他们所说的话时,他们会对你的恭维做好回应。

这一总体框架适用于任何数量的观察恭维。找到一个适合您的人。

其他例子:

“你知道,你必须喜欢在acme做[营销]。我可以听到你对那个新项目的兴​​奋程度。“

“所以你是一个管理顾问,但你每个周末都去潜水…你必须真正成为冒险类型。“

“我注意到你的东西,苏珊,你真的注意到了细节。大多数人都不打扰[通过所有反馈和评论],但我注意到你每周四都这样做。“

请记住,你不能假装观测的赞美。人们会立即认识到不真实。因此,请确保您的观察伴侣是真实的。

#7: 练习与Charisma Games开始对话

这是我今天要你做的事情。不是明天。不是一个星期。今天。

如果您在睡前读完了,请在醒来后尽快进行。

为了帮助锻炼你的魅力肌肉,我希望你玩两场比赛。那就对了。谁说自我发展不能好玩?

他们是:

  1. 60秒的游戏
  2. 赞美游戏

在详细信息图表中检查他们的下面,有人告诉我对SEO有利:

第3部分2.

#8: 通过网络练习介绍自己

利用这些技能,您将能够为人们留下奇妙的印象,并向自己介绍自己。一定要把它们放在良好的工作 建立你的网络.

当然,这只是一个开始。在你成为一个更加魅力和流行的人的旅程中,你会想要尽可能多地磨练你的技能。这就是为什么我想为你的肢体语言提供更先进的课程。

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  • 通过参与对话来对良好的第一印象
  • 利用有效的肢体语言
  • Dole出来真实,观测的赞美

您的肢体语言对别人如何看待您的巨大影响,以及您对自己的感受。

与上面共享的Sethe技术一样,您可以通过几个小的变化来改善您的肢体语言,并使您自己会比大多数人更可爱99% - 但这只是一个开始。注册下面和我’LL向您发送一个展示如何执行此操作的视频。

告诉我,如何比大多数人更可爱99%

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