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介绍

社交技能的终极指南
与任何人交谈的艺术


社交技能的终极指南:与任何人交谈的艺术

如果你可以随时随地与任何人交谈怎么办,永远不要担心尴尬的沉默或说 错误的东西?那会感觉很棒吗?

当你第一次见到某人时,他们会注意到你什么?
超出你的样子。

当你遇到某人时,他们首先注意到了什么?你的教育?

他们没有看到你的教育。

当你遇到某人时,他们首先注意到了什么?你的工作道德?

他们没有看到你有多努力。

当你遇到某人时,他们首先注意到了什么?你的幽默感?

他们无法判断你在闭门后面有多好笑和好。

他们所知道的只是你如何让他们在遇到它们的前几秒钟内感觉。如果你没有 让他们感觉良好,他们可能已经在考虑如何优雅,快速继续前进。 Tough, but true.

如果您的社交技能不是您希望他们的地方,那么生活真的很富有可能很难 Life.

这就是为什么在这个终极指南中,我将向您展示如何快速,轻松地改善您的 社交技能。您将了解如何使用肢体语言和魅力的力量来创造持久 与人的联系。

下次你出去的酒吧,婚礼或一个活动,你将能够自信地接近新的 人们,总是知道该说些什么。

不再是忘记的。不再像墙花一样。并且绝对没有更尴尬。

我花了几年的学习,测试和改进改善这些技能的最佳策略 - 以及 我要去你通过如何提高本指南的社交技能。

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我是谁?

关于Ramit Sethi.

嗨,我是Ramit Sethi。我是纽约时报畅销书的作者, 我会教你的 Be Rich.

我帮助了数百万读者使用心理学,艰难的爱和经过测试,实现丰富的生活, 在现实世界中工作的逐步系统。

纽约时报畅销书,'我会教你致富',通过Ramit Sethi

对于本指南,我还带来了一些专家的朋友。这是 您会遇到一些社交技能专家的快照:


我的朋友 - 所有社交技能专家 -  Olivia Fox-Cabane,Michael Ellsberg,Ron Lieber& more

为什么我写了这个指南


我曾经是社会尴尬。

我会在错误的时候说出所有错误的事情。每个人都不会盯着我 沉默,我会因尴尬而燃烧。

我避免多年努力解决这个问题 因为,毕竟,我正在做 美好的。除了偶尔不舒服的时刻,急于改善是什么?是什么是 没有社会技能的真正后果?

但我意识到这一点是点:事情只是很好。

就像你几十年来吃得不好的时候一样,你可以弄得肥胖,你实际上可以做得很好 生活而不与周围的人联系。

但是每天你都很好,你就会失败。

  • 也许你说错了东西(甚至不知道)?人们之后会想到什么 you've left?
  • 你错过了机会和邀请,因为你遇到尴尬吗?
  • 或者,当你和酒吧里的人交谈时,或者是一家咖啡馆或朋友的家庭派对,你是 忘记大约几分钟后?

它不一定是这样。

随着时间的推移,我学会了如何提高我的社交技巧,并显示成千上万的学生如何做 the same.

今天,我更自信和魅力。即使我不可能靠近完美,我已经给出了 成千上万的人和在国家电视上讲话。是的,我说国家电视!

Ramit Sethi,出现在今天的表演

对于一个用来摸索自己的方式,通过向一个新的人说“嗨”,这是一个巨大的变化。

您可以进行相同的更改。而且我想教你如何因为你与之连接的能力 你周围的人是你可以得到的最大竞争优势。

丰富的生活不仅仅是改善内部的内容 - 它同样重要的是控制什么 人们觉得他们见到你。

让我们开始吧!

您与周围人的人的能力是最大的竞争力 你可以得到的优势。
推特这一点

在本指南中,您将学习:


第2部分:为什么社交技能比人们的想法更重要

第2部分:为什么社交技能比人们的想法更重要

我们中的许多人并没有意识到社交技能差或我们获得改进的权力的成本。在第2部分,我会告诉你为什么改善你的社交技能是你无法忽视的东西。

带我去 To Part 2
第3部分:如何进行小话

第3部分:如何进行小话

想结识新朋友,能够开始有趣的对话吗?在第3部分,我揭示了大多数人的常见错误,并向您展示一些简单的方式来与任何人进行小话。

带我去 To Part 3
第4部分:克服羞怯& Building Confidence

第4部分:克服羞怯& Building Confidence

你能学会克服羞怯并变得更加自信吗?大多数人认为答案是否定的。但信心是一种技能,就像任何其他技能一样,你可以随着时间的推移掌握它。

带我去 To Part 4
第5部分:如何掌握组谈话 - 简单有效

第5部分:如何掌握组谈话 - 简单有效

我知道社会和专业情况下的尴尬家伙(或女孩)是最糟糕的。对每个人来说,这对此感到尴尬和令人不快。了解我克服焦虑并对团体设置充满信心的最佳策略。

带我去 To Part 5
第6部分:如何更可爱

第6部分:如何更可爱

每个人都有那些可以走进酒吧并轻松地与任何人交谈的朋友。他们是如何做到的呢?立即了解让人们喜欢你的秘密。

带我去 To Part 6
第7部分:将您的社交技能带到一个新的水平

第7部分:将您的社交技能带到一个新的水平

是时候将新的社交技能投入行动了。你已经学会了如何更自信,并将你的社交技能带到整个级别。下一个是什么?

带我去 To Part 7

社交技能的终极指南— Part 2

为什么社交技能比人们的想法更重要


你有没有完全尴尬自己在你遇到的人面前?

也许你已经做了一些像喝酒到休息的酒吧? (是的,我其实 做了这一点。)或者告诉笑话完全轰炸?或者你可能试图启动一个 谈话......只有让它在后来消失了几个时刻?

如果你有任何这些声音,那么你知道社交技能的重要性。

但这些例子只划伤了表面。

没有这种技能的真正成本比感觉不舒服或不舒服或者 不时尴尬。

以下是为什么社交技能对您的生活这么重要的三个主要原因。

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原因#1

社交技能差有隐藏的成本


你可能认为社交技能只适用于约会和派对,但他们是 对业务绝对至关重要。他们可以成为获得巨大发薪日或 nothing at all.

这是一个例子: 我的一位朋友经营着成功的科技业,正在考虑收购A. 小型,1人公司。

经过一晚喝酒,他问我想到了1人公司后面的那个人。作为一个 朋友,我告诉他残酷的事实:这个家伙对他的经历太骄傲,我不会 想要他在我的团队中,我告诉他他为什么。

我的朋友第二天取消了收购。那家伙永远不会知道他的社交技巧 为他花了7岁的发薪日。

虽然可能不是你错过的一百万美元的发薪日,但同样的事情发生了 你的工作场所每天。

你的老板看着他的老板,在评论时间,他们都同意一些人不是 管理材料。或者他们尚未为最佳项目做好准备。

如果你不能以正确的方式处理人,那就会让你能够通过。 他们经过你吗?


原因#2

即使是“自然”也很难受到喜好


想象一下你最喜欢的名人正在接受谈话表演

花一秒钟才能想象你最喜欢的名人在谈话节目中受访。

这不是让他们总是有趣,有趣的故事令人着迷吗?

虽然似乎这些故事展开了袖口,但它们实际上是测试,精致的和 提前几个月练习。事实上,这些故事通常会经历许多迭代之前 他们准备在观众面前被告知。

如果您想看到在将工作到A之前应用严格的测试和练习的人 公共舞台,看克里斯岩石。 它 带他至少6个月 只是为了开发一个小时长的站起来。但是摇滚 arrives on stage,
他完美无瑕。

Chris Rock至少需要6个月只是为了开发一个小时的站立展示。

您可以通过社交技巧采取同样的方法。

是的,改善你所说的和你如何与他人互动将采取一些练习。是的,它可以 对此有点奇怪。但是每个高度社会技术娴熟的人都在这方面 - 甚至 如果他们刚刚在普通的谈话中练习。

原因#3

如果您的社交技能缺少标记,
nobody will tell you


想象一下,你即将在约会或求职面试。你不知道,但有一块 菠菜卡在你的牙齿里,甚至每个人都看到它,没有人告诉你它!

我们很多人都像这样。我们几乎没有特质,让人们失望或保留我们 发挥良好的印象。我们大多数人从不学习他们是什么,但一旦我们意识到他们, 我们的生活可以急剧变化。

即使我是纸上的一位伟大的候选人,我从来没有理解为什么我无法过了面试阶段。

这是一个例子: 回到高中,我申请了几十个奖学金。

即使我是纸上的一位伟大的候选人,我也无法通过面试。我从不 理解为什么直到我录像自己给予嘲笑面试。当我看录像带时,我 意识到我从不笑过!

我以为我是一个乐趣,悲惨的家伙,但看着那个胶带,我看起来像一个沉闷, humorless robot.

这是一个关键的反馈,即我缺少 - 并且在面试中没有人告诉我 关于。相反,机会刚刚通过我来传递,我不知道为什么。

当然,除了录制自己外,还有其他方法可以获得反馈,但奖励可以只是 as profound.

看看我的朋友Michael Ellsberg,作为一个例子。他是一个从总共胜过的人 高中失败者成为一个成功的作家,演讲者和教育的作者 Millionaires.

他生命中最大的转折点之一来自野蛮和诚实的反馈。这 经验如此强大,他当场就泪流满面。

观看此视频,看看拥抱反馈如何改变了他的生活:

在这次采访中,您无法在其他任何地方找到,您将学习:

  • 对于任何形式的个人成长工作,非常痛苦 - 但必要的出发点
  • 如何获得坦诚,人民的残酷诚实反馈而不是粉刷的恭维
  • 从靠近你的人(就像你的父母)来处理批评的心理策略

我想帮助你今天开始


其他人的反馈给我们隐藏的见解,我们从来没有注意到自己。而且它是其中之一 任何社会技能人员成功的秘密。但是,让我们诚实,要求提供反馈 出于蓝色的可能感觉有点奇怪和恐吓。

这就是为什么我让您使用我的一个专家朋友,Pam Slim获得一个独家视频。她是 作者,商业教练,作家和扬声器。

在下面的视频中,她教你如何优雅地征求和回应最艰难的 其他人的反馈。

独家采访帕姆苗条的苗条,如何征求和回应即使是最艰难的反馈。

了解从别人获得反馈的简单而无痛的方式,因此您可以迅速提高您的社交 skills

告诉我在哪里发送它。

社交技能的终极指南— Part 3

如何进行小话


你认识有人能与他们见面的每个人一起谈话吗?他们的谈话 看起来毫不费力,他们经常在酒吧获得免费饮料,他们随时随地赚钱 out.

这些人如何做到这一点?他们是某种类型的社交突变体吗?或者他们只是“自然” 和人交谈?

他们可能是天赋,但他们没有一些令人垂涎的秘密。相反,他们只是掌握了这件艺术品 小说:哦 - 如此难以捉摸的技能,许多人声称讨厌。

但倾听,小谈话不必是icky或无聊的“天气怎么样?”聊天。 您实际上可以使用小话来潜入更深层次的对话。它可以是 伟大的关系和结交新朋友的基础。

下面我们将涵盖改善小话的基础(包括不做什么)。

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如何有趣


小谈话的关键是有趣的。如果你不有趣,那么你实际上可以看到人们的 eyes glaze over.

每当我曾经在派对或工作会议上交谈时,人们会给我空白的凝视 完全退房。很长一段时间,我不知道发生了什么,但我最终发现了 我正在制作的错误。

看看这个短视频剪辑,在那里我完全崩溃了我做错了什么。


Live小谈论拆除和单词单词脚本,供您尝试

好吧,现在我们奠定了基础,让我们潜入细节。

在视频中,我解释了谈论的小谈论,给你一些简单的提示来掌握它,甚至 包括有人的动态拆除小谈话。您可以从中应用洞察力 对你拥有的下一个谈话并使你的成功。

看看这些小谈话黑客:

进一步来说:

  • 你怎么做小话说(1:00)
  • 如何在对话中采取积极的作用,帮助谈话流向方向 你想要它(1:47)
  • 如何用我们的一个IWT实际拆除访谈来保持令人兴奋的令人兴奋的 students (2:32)

你如何保持谈话
going smoothly?

我们一直在突然出现的谈话中。一分钟你站在那里聊天 离开。接下来,你笨拙地环顾四周,疯狂地寻找聪明的东西 说......但这些话就不会来。

这是否发生在你身上?

它不一定。有了一些简单的技巧,你可以沿着它保持任何谈话 正确的步伐 - 没有询问太多问题或谈论太多。

让我向您展示这2分钟的视频中如何:


如何巧妙地退出无聊的对话

与新人交谈一样有趣,最终每次谈话都必须结束。

但对于很多人来说,它可能很难逃脱。特别是如果您从上面遵循了提示, 你有没有想让你离开的人。

而不是只是尴尬地从他们身上靠背或让你必须去的蹩脚借口,这是 如何熟练地结束任何对话 - 并且仍然与你的人保持良好的关系 speaking to.

这是一个简单的提示,但它是超方的,特别是如果你发现自己在一个奇怪的中间 谈话和求助。

在这里观看:

我们涵盖:

  • 任何让你想离开的谈话中的两件事(0:30)
  • 当谈话来到自然关闭时该怎么办(1:01)
  • 当有人垄断你的时间而不会让你走(1:53)

现在轮到你了


只是看这些视频将有助于提高您的社交技能。但如果你真的想要好, 你必须练习。这就是为什么我想给你一些可以练习的词语脚本 with.

这些对话启动脚本将帮助您轻松与您的任何人进行对话 见面并留下持久的印象。

了解如何如何介绍自己并留下持久的印象。

社交技能的终极指南— Part 4

克服羞怯& Building Confidence


我们有时会感到尴尬和不确定。

只想回到高中或工作的第一天。你觉得脆弱了吗?是你 不确定与其他人联系的说明或如何连接?

虽然这是一种常见的感觉,如果你能够进入新的情况,毫无疑问 再次?想象一下,如果你在尝试新事物或遇到新事物时,你总是感到自信和自然 people.

你实际上可以!就像任何其他技能一样,信心是可以改善的东西 - 甚至 掌握 - 随着时间的推移。

以下是我最喜欢的两个技术,以提高您对任何情况的信心。

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信心技术#1

隐形斗篷技术


这是一种简单但有效的方法,在进入时掩盖恐惧和焦虑 不舒服的情况。

它这样的方式:每当你在社交情况下,想象一下你穿着斗篷 你看不见或涵盖你的某些部分。

隐形斗篷技术

现在,如果你带着疯狂的万圣节面具或斗篷走来走去,那就奇怪了,进入了 星巴克说“问候,你今天过得怎么样?”

不会顺利。

但是,如果在精神上,你可以应用同样的策略?如果我去会议,我会戴上我的 隐形斗篷让我感到自信,“我今天要成为谁?什么是 我的行为要反映出来?“

如果我想成为一名艰苦的,友好的,外出的家伙, 我不会改变我在里面的谁是不真实的。我只是改变我的行为 on the outside.

你会发现的是,随着时间的推移,你的态度会改变以匹配你的行为。

信心技术#2

让信心建立一个游戏


这里有两种有趣的方式,你可以建立你的信心:60秒游戏和赞美 game.

两种有趣的方法可以建立你的信心|
信心黑客:60秒内走进一个活动,去某人并介绍 yourself.
推特这一点

持久信信的关键

如何消除羞怯的好处


许多害羞的人可以使用上面的策略来提升他们的信心一会儿,但找到了 他们自己倒回他们的胆怯。

幸运的是,克服的羞怯比你预期的更容易。事实上,它只需要一个微妙的心理转变 摆脱这种悲观的情感。

在下面的视频中,我会向您展示一项简单的技术,您今天可以用来停止感觉害羞。

进一步来说:

  • 当我羞怯地看着羞怯,以及害羞的人对他们所做的方式有多害羞(1:03)
  • 改变你对羞怯的方式的一种方法。 (1:29)
  • 一种帮助您对您的社交互动变得不那么自信的一种技术。 (2:45)

记住:信心是一种技能


通过练习将变得更加自然。要使练习更容易,我有一些单词脚本 这将有助于您与任何人一起轻松,自然对话。

下载“与任何人的开始对话”

了解如何提升您的信心并开始与此免费指南中的任何人对话

社交技能的终极指南— Part 5

如何掌握组合 - 简单有效


头脑风暴一份会话主题列表

小组对话可能非常棘手。

团体带有很多活动部件。没有人可以预测别人会说什么,谁 将出现,或者你甚至的地方。虽然这是在一个团体中的乐趣的一部分,但它可以 如果您不确定如何在组设置中表现或在组织中说明什么。

在这些情况下,感到被排除和焦虑是正常的。想知道这是正常的,“这是什么 人们想到我?“所有这些都是正常的。

但是用合适的工具和一点练习,你可以像一个团体交谈一样 与你在一起的陌生人。

以下是我学会了处理任何组设置的一些最佳提示和策略。

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如何在群体中感到舒适


您可以做的一件事以在组设置中进行伟大的印象是主动。

想一想。有多少人刚刚出现在一个小组活动中,并用背部站在那里 在墙上,期待被别人娱乐?

这不仅是粗鲁的,这是一个令人愉快的印象的可怕战略。当你这样做时,你就是 留下每个人都会想到你的机会。

更好的方法是控制这种情况 - 所以你决定人们如何记住你。

您可以通过几种不同的方式完成这一点:

1.头脑风暴在您参加活动之前讨论的主题列表。

计划您想要留在人们身上的印象类型。

这样你不必站在那里尴尬,试图想出聪明的事情 say.

你的名单应该是什么?

人们想谈谈其他人在谈论什么。要获得一个候选名单,只看 在新闻,推特或Facebook。这些平台上的趋势主题是完美的 组合组合谈话。另外,他们为轻松的破冰船和 允许您积极主动罢工对话。


所以你可能会说些什么,“你是否看到了在MTV音乐奖上的所谓呢? 昨天?”或者,“哇,你知道是什么所做的吗?”

它鼓励集团中的人们聊天,说:“是的!我看到了!那很疯狂!“ 或者你有其他人说,“不,发生了什么?”然后你可以简单地解释它 kickstart更深入的谈话。

这是获得团体对话滚动的好方法,每个人都订婚。

2.计划您想要的印象类型
to leave on people.

要这样做,问问自己:



当你花一些时间计划这些东西时,你可以有一些对话想法 手放弃你想要的印象。

例如,如果你想让人们笑,准备一些笑话和一个有趣的东西 谈谈关于。如果你想让人们知道你是聪明的,请做一点研究并放置 一起放入讨论的有趣事实列表。

重点是通过执行此操作,您可以删除所有猜测。你准备好了 当机会正确时使用的材料。

参与谈话中的每个人


在小组事件中对群体留下深刻印象的下一步是参与每个人。

在小组活动中刺激我的一件事是当你看到两个人都有谈话 他们自己。有时他们甚至会大声说话,没有其他人可以说话。

不要成为那些人。如果你正在发言,尽可能多地参与别人。

您可以使用谦卑地标题为标题: S.E.T.H.I.技术。

S.E.T.H.I.技术


微笑: 简单,但非常有效。在一个团体中,你自然信任,喜欢和 倾向于用真正微笑的人。一开始,迫使自己微笑 更可能觉得假,而是继续练习。这很值得。

活力: 采取任何您现在的能量水平,增加50%的能量。测试它 小,匿名的地方喜欢咖啡店。看看你得到了什么样的反应。然后 努力在工作和朋友使用它。你会惊讶于差异。 Don't believe me?

这是行动的差异:




谈话慢: 快速谈话是一种让人们调整的肯定方式。如果你是A. 快速谈话者,迫使自己放慢速度,而对你尴尬,将是一个欢迎 更改为您的听众。

手: 你的手会非常表达。添加手势(而不是隐藏你的手 在你的口袋里或穿越你的手臂)可以大大改善你的沟通。

眼神接触: 最具社会流利的人并不避免眼神接触,也没有凝视 沿其他人。他们看着你,他们瞧不起,然后他们回来了。你可以 练习这个节奏。

获取更多组活动

(所以你练习更多)


当我第一次搬到纽约时,我想出去享受夜生活,但不知道任何人。甚至 虽然我绝望地放松了,但在长周工作后玩得开心,但我住在很多 那些夜晚。

我的手机从不响,没有人发短信给我,我只是坐在那里无聊。这是最糟糕的。一世 不希望你有这样的夜晚。

在下面的8分钟视频中,您将看到我的2步进程获得更多邀请 活动和缔约方(单独花费较少的星期五)。

特别注意:

  • 我在新城市结识新人和交朋友的技术(0:36)
  • 如何邀请人们参加活动(2:04)
  • 关于最有趣的事件的两种技术在您的城市(3:31)
  • 一旦你找到一个你想去的活动,但不想独自一人(4:01)
  • 如何增加您的社会价值(6:22)

如何立即和深入连接
with more people


所有这些策略都可以帮助您掌握谈话。但有时你需要一个 额外的推动 - 即使在第一次奇怪的话,也可以与人们联系的方式。

这就是为什么我想分享我最喜欢的采访。这是我与一个的会话 我的好朋友罗恩莱伯。

Ron Liber是一个屡获殊荣的记者,为纽约时报写下“你的钱”专栏。 当他讨论他与他遇到的某人创造即时融洽的技术 first time.

这只是我们在谈话中所涵盖的一些:

  • 如何与任何人进行对话 - 并比普通更深,“嗨,怎么样 you?”
  • 有趣的“会话游戏”,您可以迅速播放以迅速建立您的个人连接技能

下一步


如果您想要更多信息,有关如何确信并在您被群体包围时交朋友 你不知道的人 - 在酒吧,网络活动,或其他任何地方 - 我有一个5步 清单将展示您到底该怎么做。

在出门之前需要5分钟才能查看清单。它会帮助您自信地接近团体 你不知道的人 - 并热烈欢迎他们的圈子。

是的,我想学习如何处理任何尴尬的时刻

社交技能的终极指南— Part 6

如何更可爱


你怎么能变得更加可爱?

如果你要问某人,他们可能会说“笑容了!”这是一个很好的建议,但有 另一个简单的技术就像强大的(如果不是更多) - 目光接触。

看起来很明显,但大多数人都忽略了它。他们没有意识地使用目光接触,这是一个 羞耻,因为它是您可以随时使用的最有价值的工具之一。半秒 看,你可以从信心到不安全的信心传达任何东西。

眼神接触是我的关键 S.E.T.H.I. technique,但我想给你一个特殊的眼睛接触挑战,你可以快速使用 改善你用眼睛接触的方式。

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眼睛接触挑战

是的,我要求你测试你的目光接触。请注意,我并没有说“更好!”一世 希望您在尝试不同类型的眼神接触时看到差异。完成后 正确,它可以建立融洽关系和亲密关系。完成时,它可以让你看起来像一个 连环杀手。 (我们涵盖了下面的剪辑的差异。)


这是怎么做的: 尝试持目接触到比你更长的时间 通常会。在您的服务员,咖啡师或结账柜台的人练习。

  • 你感觉如何?
  • 对方是如何反应的?

学习要注意微妙但强大的差异可以完全改变如何 人们在社交场合回应你。


喜欢黑客:持目接触比通常的眼睛接触一秒钟。练习 your barista today.
推特这一点

社交技能建议实际上是哪些工作?


在这个15分钟的夹子里,肢体语言专家奥利维亚福克斯卡纳和我谈论为什么大多数社交 技能建议是垃圾,实际工作。

你会学到:

  • 一个常见的习惯性问题,女性倾向于让他们看起来过度,不安全和 紧张(你可以做到这一点,甚至不知道)(2:16)
  • 在17毫秒的“微表单”中,避免了它实际发生的事情 在你的头脑里(5:52)
  • 两种简单的方法可以在谈话中立即更加努力(即使你无聊或 tired) (7:00 )
  • 为什么你不能完全控制你的肢体语言 - 而是做什么(8:15)
  • 魅力的单一最大抑制剂以及如何纠正它(12:40)
用Olivia Fox-Cabane下载我的独家采访

了解有魅力的最大抑制剂以及如何克服它

社交技能的终极指南— Part 7

把你的社交技能带到一个新的水平


是时候将新的社交技能投入行动了。

你已经学会了如何更自信,并将你的社交技能带到整个级别。所以 what's next?

寻找新的机会来测试你所学到的东西。记住,学到了社交技巧,它 练习变得更轻松。

所以让自己进入你可以尝试小谈的情况,玩建立信心 并自信地参与团体对话。

随着您在社交场合变得更流利的情况下,奖励可能是巨大的 - 从简直被更多 舒适的人,迎接一个新的朋友圈,加速了你的进步 career.

无论你的兴趣是什么,我会给你一些最好的材料来帮助你成功。

你的社交技能在哪里
help you next?


谈论绝对有人

“我没有完成!我想完全掌握我的社交技巧,总是有正确的事情 to say.”

告诉我这个怎么样?

加速你的职业生涯

“我被解雇了!告诉我如何用这些技能来落地我的梦想工作和/或得到一个 raise.”

让我们开始吧
社交技能的终极指南:与任何人交谈的艺术