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个人发展目标:如何设置它们& Stick to Them

想成为自己最好的版本吗?现在是时候设定一些个人发展目标,你可以实际坚持。

成功来到那些通过设想他们想要的东西然后做到这一点来创造自己的未来的人。如果此声明与您和您的共鸣’尚未设定个人发展目标来寻找成功,现在绝对是时候了。 

在您的生活中设置目标,您希望改进可以帮助您开发清晰度,提高您的心理健康,并获得新技能。 

个人发展目标是帮助您提高技能,性格,福祉或生产力的特定目标。 

通过设置个人发展目标,您将自己致力于自我完善并最大限度地提高您的潜力。这样的目标可以给我们更清晰的方向感,有助于提高我们生活的质量。

个人发展目标想法

您可以在工作中有很多不同的目标。他们可能会致力于职业,重点,或只是为了个人满足。 

这一切都取决于你的整体目标是什么,但有些很棒的例子包括:

  • 改善时间管理
  • 成为一个更活跃的倾听者 
  • learn解
  • 发展更好的情绪
  • 在解决冲突的情况下变得更好
  • 成为早期提升者
  • 网络更有效地
  • 改善公众讲道
  • 更好地反应反馈
  • 发展增长心态 
  • 有效管理压力
  • 创造积极的习惯,如阅读,冥想,运动等。 

如何以正确的方式设置个人发展目标

在某些时候,你可能只为他们脱离和死去的目标。我们一直都在那里,不要踢开。 

我们知道目标对我们有利,但为什么他们这么难以坚持?设定目标的问题是大多数人都做错了。

人们让人们的误解是他们的目标太模糊了。目标需要具体和可操作。

以下是设置和粘贴到您的目标的四个简单步骤。 

第1步:创建一个明确的愿景

第一步是为您想要实现的内容创造明确的愿景,更重要的是,  为什么 。如果你的“为什么”不够强大,你会努力坚持任何事情。 

考虑你的时间  为什么 。这是你想要的东西或你认为你的目标  应该   做?  

你需要需要足够的目标来投入工作。所以,给它一些想法,你想实现什么,并且具体!

最佳目标设置系统之一是 智能方法。这代表特定,可衡量,可达到的,相关和基于时间的。 

换句话说,您的目标需要具体。您需要一种衡量您的进度的方法。 他们需要逼真,与你的生活相关,他们需要某种时间框架。没有这些元素,目标倾向于枯萎和死亡。 

第2步:制定行动计划

设定目标是容易的部分。任何人都可以说“我想旅行更多”,但它比这更多更多。没有计划,你怎么知道接下来要做什么? 

相反,问问自己:w帽子可以今天,明天,每个星期/月来实现这一目标吗?

让我们回顾前面的例子。说你想赚更多钱。这个目标在六个月内看起来像什么?你想在那一点上赚多少钱?请明确点。

现在想想你能做些什么来实现这一目标。将其分解为微小的步骤。 

例如,您可以与老板交谈,并在六个月安排薪水审查。您可以开始收集您的成就的证据或对您领域的平均工资进行一些研究。 

或者,您可能想要寻找另一份工作。在这种情况下,您的行动计划可能是每周申请五个工作岗位。  

第3步:跟踪您的进度

人们绊倒他们个人发展之旅的方式是因为他们不追踪他们的进步。如果您没有与您的目标有关的概念,进展可能会感到不存在,模糊,甚至没有意义。 

确保跟踪您的进度,以查看您从中想要的接近/远。可能还有很长的路要走。但经常跟踪您的进度可以更清楚地指示您是否在正确的轨道上。 

男人和妇女有膝部顶级追踪进展的目标往目标
责任合作伙伴或导师即使在你的时候也可以让你跟踪你的目标’没有动力。

跟踪您的进度的方法包括指示电子表格中的一切,获得专用应用程序,甚至还有负责人合作伙伴或  导师  to check in with.

第4步:审查和反思

在类似的票据上,它是一个重要的组成部分,不仅仅是跟踪您的进度,而且还审查并反思您的计划和目标。 

沿着您的个人发展之旅,您可以完全改变主意,优先事项或方法。如果是这样,您的计划应该反映出来。

也许你需要重新评估你的时间表。也许你的方法只是不起作用,你需要切换你的方法。如果不花时间审查和反映,您可以仍然不专心甚至不断追逐一个不再相关的目标。 

让自己定期办理登机日期来查看您的所有追踪进度,并重新审视您的原始目标。 

无形的脚本如何让我们回来实现我们的目标

坚持你的目标可能会感到不可能。这是一个原因是因为叫做东西 无形的脚本.

隐形脚本控制我们的生活,大部分时间,我们甚至都不知道。他们是无意识的内部独白,让我们回来,阻止我们成功和快乐。 

他们不只是在我们的脑海里。它们通常是社会,文化规范,培养或经济中更广泛问题的产物。 

例如,“我无法在这种经济中赚取筹集”是一个有限的信仰和许多人告诉自己的剧本。 

虽然实现提升可能是 难的 (现在经济并不完全是良好的形状)它是 可实现的

第一步是识别存在这些隐形脚本。独自可以帮助你把这些限制信仰踢到遏制。之后,您需要防弹计划来实现您的目标。 

这就是个人发展目标进来的地方。努力击败这些悲观看不见的脚本阻止你的最终方法。 例如,如果是一个提升,你之后,就像“学会谈判”这样的目标是一个很好的开始;或者在申请新工作时,“完美” 公文包技术“将是一个优秀的工作短期目标。

任何类型的个人发展都是让自己的绝佳目标。这是个人和个人的关键部分 专业成长 这将导致更丰富,更有意义的生活。因此,请确保您以正确的方式设置目标。 

 
 

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